呼和浩特專業爵士舞教練培訓呼市爵士舞應該學習那些內容 

呼市靈子舞蹈培訓，師資力量雄厚，教學理念先進，發現和培養了一大批極富潛質的舞蹈新星，并成功的推出了眾多享譽全國的優秀職業高級教練。開設專業領舞DS培訓、職業爵士舞培訓、爵士、職業肚皮舞、popping、現代舞、TB秀、艷秀、椅子秀等課程。
呼市靈子舞蹈打造最潮流前衛的女子街舞。我們的舞蹈類型主要以Jazz（爵士舞）為主，同時還含納了MTV dance（明星MV）和美國流行嘻哈舞。現今的Jazz（爵士舞）被稱作New Jazz即為現在女子舞蹈中最流行的、最廣泛在跳的新潮舞種!
肌力和肌耐力 – 爵士舞中很多快速和講求瞬速發力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的。

柔軟度 – 不論跳甚麼舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發揮出應有的線條美感，爵士舞也不例外。

身體組合 – 絕大部份出色的爵士舞者都擁有強健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。　　

協調性 – 協調性在爵士舞中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭，軀干和四肢的動作配合。　　

靈巧度 – 爵士舞中常利用不同方向和不同水平的動作來增加刺激和娛樂性，所以舞者的動作必須靈巧純熟，轉向的時候角度更需準確迅速。

平衡力 – 動態平衡的能力在爵士舞中往往較靜態的平衡力之應用更廣，也就是說舞者對舞步法的重心轉移必須清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，協助轉身時得以平衡。

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