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第2個是生氣的表達能力。
有的孩子總是用生氣來表達情緒,說明他在處理憤怒的時候還需要別人的幫忙,這個時候咱們要跟他說的其實就是幾句話:我知道;謝謝你;可以;不可以。

比如:我知道你不高興了,然后你生氣了;謝謝你告訴我你的感受;你生氣的時候,你可以做什么,你可以說出來,你可以舉個手讓我知道;你不可以摔東西,你不可以做哪些動作……
你就用這4個步驟,然后幫助孩子學會怎么生氣,這也才能夠不讓你動氣。

生氣是需要學的,這不僅對孩子很重要,對大人也同樣適用。
你們可能也有同感,因為小時候沒有人教過,現在很多人都沒有發得體的表達自己情緒的能力。

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