福貢縣安利產(chǎn)品配送電話和安利實(shí)體店具體位置 

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讓孩子高效起床，可以試試下面這些小妙招。

1. 作息時(shí)間規(guī)律，晚上盡量讓孩子早點(diǎn)睡。在保證睡眠時(shí)間的基礎(chǔ)上，起床就不會(huì)顯得那么痛苦。

2. 打消孩子的起床顧慮，給孩子留一些賴(lài)床、磨蹭的時(shí)間。可以把空調(diào)遙控器放在床頭柜，第一個(gè)鬧鐘先開(kāi)空調(diào)，第二個(gè)鬧鐘再起床。

3. 伙伴約定，約上住附近的小伙伴一起去上學(xué)，這樣就不好意思賴(lài)床啦。