人類記憶力的分類---全腦潛能開發專家 

記憶是一個過程，它包括識記、保持、再認或再現三個基本環節。識記，是指人腦識別、接收并保持所獲得的信息的過程，它是記憶的第一過程。保持，是指已經獲得的信息、材料在頭腦中短期或長期保留的過程。在這個過程中，有些信息可能被忘記，有些信息可能被鞏固而保留在頭腦中不再忘記；所謂的再現和再認，是指曩昔的記憶信息在頭腦中重新恢復的過程。例如，大學同窗，在卒業多年后相見時，仍然能叫出對方的名字。

　　根據記憶的內容，我們可以把記憶力分成以下四類：

　　1.活動記憶力。

　　指以曩昔做過的活動或動作作為記憶內容的記憶。如我們學會騎自行車后能諳練地掌握騎車時的一個個動作之間的配合，使自行車達到平衡。這種記憶力對于體育活動和勞動操作技能是很緊張的。

　　2.情感記憶力。

　　指以曩昔的某種情緒或情感體驗為記憶內容的記憶力。例如，天天12月9日我們就會對在一二•九活動中捐軀的烈士們透露表現沉痛的忖量。這種記憶力對于演員尤為緊張，只有生動地記住劇中人物的情緒和情感，在表演過程中才會很天然。

　　3.形象記憶力。

　　指以事物的詳細形象為內容的記憶。人在兒童時期，具有很強的形象記憶能力。在成年人當中，畫家、作家、音樂家、演員等具有較高水平的形象記憶力。