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服務(wù)區(qū)域:
全國(guó)
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  • 9999 元
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全谷代餐粉由于高膳食纖維、低脂肪、低飽和脂肪酸、低膽固醇和低熱量,具有一定的保健功能。通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),全谷物攝入能夠幫助避免癌癥、心管疾病、糖尿病和肥胖癥的發(fā)生,同時(shí)減少冠心病的發(fā)生率,吃全谷物代餐粉也能夠極大地控制隱性疾病的發(fā)生。全谷物代餐粉能夠極大地增加膳食纖維,增加了飽腹感,控制血糖,特別是餐飲之后延長(zhǎng)進(jìn)食的時(shí)間。停經(jīng)期婦女也能夠改善其健康狀況。部分中年人,如果能夠吃更多全谷物食品,能夠減輕體重。如果一天能夠吃三次全谷物食品,可以極大地降低肥胖癥發(fā)病率。

種類(lèi):全谷食品的種類(lèi)很多,在我國(guó)可分為:

1 禾谷類(lèi),包括稻類(lèi)(秈稻、粳稻、糥稻);

2 麥類(lèi)(小麥、大麥、燕麥、黑麥)、玉 米、 高粱、粟、黍、蕎麥等;

3 豆菽類(lèi),包括大豆、蠶豆、豌豆、綠豆、紅小豆、蕓豆等;薯類(lèi),包括甘薯也稱(chēng)紅薯或白薯、馬鈴薯、山藥、芋、木薯等三大類(lèi)。

五谷歷來(lái)是中華傳統(tǒng)飲食精粹,成書(shū)于2400多年前的中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)-素問(wèn)》已有“五谷為養(yǎng),補(bǔ)氣易氣”之說(shuō)谷樂(lè)樂(lè)全谷粉、有機(jī)胚芽粉、精選五種谷物復(fù)合而成:

大麥:富含的蛋白質(zhì),有助健康生長(zhǎng)發(fā)育。

玉米:富含的維生素C,幫助吸收鐵質(zhì),提高免疫機(jī)能

燕麥:富含的維生素B,幫助機(jī)體代謝,還富含成長(zhǎng)所需的蛋白質(zhì)

大米:富含的復(fù)合碳水化合物,是能量的主要來(lái)源

小麥:富含的膳食纖維,有助于保持健康的消化系統(tǒng)

主要作用

1.降低血脂,改善脂肪肝;

2.調(diào)解血糖,避免餐后血糖上升,適用于糖尿病人;

3.調(diào)解血壓,有效改善肥胖患者的血壓;

4.幫助調(diào)整飲食習(xí)慣,有助于長(zhǎng)期保持纖柔身形。

5.瘦身及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)作用。

[本信息來(lái)自于今日推薦網(wǎng)]
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