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金牌月嫂育兒經，嬰幼兒護理六方面，全是實戰經驗 

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面對寶寶降生，新晉的寶爸寶媽到底應該如何應對照顧寶寶才正確？在照顧寶寶的過程中，總會有各種各樣的疑問，這里總結了金牌月嫂的育兒黃金經驗，拿去收藏。別到時手忙腳亂，不知所措。

補充維生素D

新生兒缺乏維生素D，會嚴重影響寶寶對鈣的代謝和吸收，會出現多汗、夜驚等。早期可能看不出太大異常，可隨著寶寶長大，嚴重時會出現出牙晚、方顱等癥狀。并且容易造成寶寶抵抗力下降，易生病。母乳中的VD含量很少，遠遠達不到寶寶所需的標準，所以，在寶寶2周后，需要額外對VD進行補充，大約每日400國際單位。如果寶寶是喝配方奶粉，每天進食的量在600毫升以上，就不需要在進行額外補充了。

輔食添加

母乳喂養寶寶6個月以內，奶粉喂養的寶寶4個月之內。此時無論是奶粉還是母乳都能夠給寶寶提供充足的營養，無需為寶寶再添加食物。寶寶添加輔食最早不超過4個月，最晚不超過6個月。寶寶的第一口輔食，最好是強化鐵的嬰兒米粉，超市購買大品牌的強化鐵米粉比自己做的營養更全面。蔬菜泥、水果泥等可以在后期本著由一到多，從稀到稠的原則逐漸增加。

母乳喂養

純母乳喂養的寶寶在前4個月內是不用給寶寶刻意喝水的。因為此時的寶寶身體還在發育的過程中，而且母乳中也含有大量的水分，如果再給給寶寶喝水容易給寶寶的腎臟增加負擔。另外，在寶寶喝完奶后，一定要記得拍嗝，很多新手的寶爸寶媽沒有經驗，這時寶媽可以斜靠在沙發說著床頭，讓寶寶趴在肩膀上，此時輕輕拍寶寶的背包，注意拍打寶寶背部的時候，手掌要是空心的，力度要掌握好。這樣幾分鐘后就能聽到寶寶打嗝。

寶寶穿衣

因為寶寶頭部散熱較多，但是心臟能力較弱，所以導致達到手腳短的血流較少。所以家長摸起來寶寶的手腳會比較涼，此時先不要著急為寶寶添加衣物。可以先摸摸孩子被衣服覆蓋的頸部位置，如果頸部溫熱無汗就表示給寶寶穿的是合適的。一般來講，新出生的寶寶體溫只要不超過37.5度都是正常的情況，因為初生的寶寶身體的臟器包括大腦都沒有發育成熟，自身調節提問能力較差，穿戴較多就會導致寶寶體溫升高。所以也不宜給寶寶裹得太厚。

另外，因為寶寶主要是靠頭部散熱，為了保證寶寶不受涼，在出門時要為寶寶準備一頂帽子。

如何抱寶寶

一月齡的寶寶橫著抱，二月齡的寶寶斜著抱，三月齡以上的寶寶可以豎著抱或者托著抱。但是無論是處在哪個階段的寶寶，寶爸寶媽在抱孩子時都不要搖晃孩子。因為此時寶寶還未發育成熟，尤其是小月齡的嬰兒，脖子還沒有支撐力，大力搖晃寶寶容易造成寶寶腦髓受到傷害，可導致顱內出血、腦損傷等嚴重后果。

輔食喂養

給孩子喂飯時，不要用孩子的餐具去嘗食物，更不要為孩子喂孩子嚼過的食物。很容易傳播疾病，導致齲齒。意不建議用奶瓶給寶寶喂養輔食，因為奶瓶喂養并不能鍛煉孩子咀嚼功能。給寶寶初次添加水果的時候，不要選擇味道過重的水果，例如芒果、木瓜等，味道過重會使孩子產生味覺依賴造成孩子偏食或者厭食。寶寶會坐以后，吃飯時就可以把寶寶放在寶寶椅里進食，這樣有利于他們養成良好的進食習慣。鼓勵寶寶自己吃飯，哪怕在剛開始會弄得滿身都是。

以上從寶寶日常生活的吃穿成長等方面給出了一些建議，如果寶爸寶媽有什么更好的妙招或者疑問，都可以留言討論哦。

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快傳號/家家難念