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3歲半女娃半年長(zhǎng)了10cm,育兒師：這個(gè)方法值得一學(xué)，父母不妨試試 

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秋冬之際，是孩子生病感冒等等不舒適的高發(fā)期，尤其是腸胃問題，十孩九積食，許多成年人都會(huì)出現(xiàn)腸胃問題，更別提小孩子了，成年人的腸胃比較強(qiáng)壯，抵抗力強(qiáng)，所以一般食物的積累成年人能夠比較好的消化掉，但是小朋友卻不一樣了，身體處于正在飛速發(fā)展的濕氣，抵抗力不強(qiáng)，自我調(diào)節(jié)能力差，如果不能得到及時(shí)的治療，脾虛咳嗽感冒發(fā)高燒等等綿綿不絕。

樊樊今年3歲半，前些日子去醫(yī)院檢查，身高已經(jīng)有120cm了，六個(gè)月前樊樊110cm,在這之前樊樊可以很久沒有長(zhǎng)高了，很緩慢，體重也很輕，當(dāng)時(shí)樊樊媽媽還想著帶樊樊去注射一點(diǎn)生長(zhǎng)激素來著，怕孩子發(fā)育跟不上。

不過幸虧后面被育兒師攔住了，說樊樊當(dāng)時(shí)個(gè)子矮小，不發(fā)育，主要是因?yàn)槠⑻摲e食導(dǎo)致的，一看孩子腫著的眼袋就知道，后面樊樊媽媽開始注重孩子脾胃的調(diào)理，不亂吃零食，免去不消化的食物的攝入，合理搭配飲食，配合著健脾胃的食材吃，半年歡歡就長(zhǎng)了10公分了，升高個(gè)體重一起升，很快就追上甚至超過同齡人了。

一、孩子出現(xiàn)脾虛問題，如果不及時(shí)調(diào)理，會(huì)引發(fā)3大疾病

1、發(fā)燒、咳嗽、肺炎

當(dāng)孩子的腸胃里推積太多的食物的話，孩子長(zhǎng)期不消化，很容易引起腸胃炎，當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)炎癥，體內(nèi)的體溫就會(huì)提高來對(duì)抗炎癥，所以，小孩子很容易發(fā)熱，脾胃和肺關(guān)聯(lián)密切，當(dāng)脾胃功能不好的時(shí)候，肺也會(huì)因此受到影響，嚴(yán)重的話小兒肺炎也會(huì)發(fā)生。

2、發(fā)育緩慢

小孩子身體發(fā)育是需要營(yíng)養(yǎng)的，然而許多食物堆積在腸胃里面，消化不了，脾胃也無法運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)到全身各地，身體無法汲取到新的營(yíng)養(yǎng)，發(fā)育自然會(huì)遲緩，當(dāng)脾虛營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候，孩子瘦小，矮小等問題。

3、新陳代謝慢

孩子脾虛了，積食了，腸胃功能紊亂了，大便就無法以正常的速度排泄出去，積累在胃里和長(zhǎng)島路，減慢腸道的蠕動(dòng)，身體的循環(huán)系統(tǒng)不正藏，也會(huì)延緩整個(gè)身體的新陳代謝。

二、當(dāng)脾虛積食的時(shí)候，孩子會(huì)出現(xiàn)這5個(gè)表現(xiàn)

1、食欲下降，每天昏昏欲睡，沒有胃口，每次吃一點(diǎn)點(diǎn)就喊著飽了；

2、便秘或者大便溏稀，腹瀉，幾天不排便，大便臭臭的，有酸腐的氣息，而且摸還自己的肚子是鼓鼓的；

3、發(fā)熱，經(jīng)常出虛汗，手掌和腳總是濕漉漉的，有時(shí)候枕投套也會(huì)被汗?jié)瘢?

4、舌苔發(fā)白，發(fā)膩，鼻梁發(fā)紫

5、睡眠質(zhì)量差，很容易半夜醒來哭，睡不著，經(jīng)常翻身。

三、脾虛最“怕”一種食物，給孩子每天吃一點(diǎn)，補(bǔ)脾散積食

孩子脾虛積食，建議家中常備猴.菇.蛋.白.鋅，由猴頭菇，山藥，檸檬和生物蛋白鋅組成，都是健脾益胃的食材，猴頭菇健脾益胃，緩解腹脹，山藥養(yǎng)胃滅菌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；檸檬開胃，促消化，補(bǔ)充維生素c，生物蛋白鋅，由于活性比尋常食物高，所以吸收好，打開孩子味蕾，讓孩子提高免疫力，補(bǔ)充鋅微量元素，健脾胃，愛吃飯，長(zhǎng)高高。

除此之外，平時(shí)養(yǎng)護(hù)孩子，一定要把營(yíng)養(yǎng)和消化放在首位，維護(hù)好孩子?jì)赡鄣奈福�不要盲目地給孩子做一些大補(bǔ)的東西，科學(xué)飲食，合理鍛煉，遠(yuǎn)離脾虛百��！