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18019521113
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描述:4.0  產(chǎn)品質(zhì)量:4.0
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秋天

是四季中最舒服,也是最美的季節(jié)

“山明水凈夜來霜

數(shù)樹深紅出淺黃”

景色雖宜人,不過也不能忘記保養(yǎng)身體

中醫(yī)講究“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的原則

此時進(jìn)補(bǔ)十分合適

而“牛肉”不失為最佳滋補(bǔ)食材

它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸

中醫(yī)認(rèn)為

牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨

化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效

多吃對身體有益

牛肉 / 土豆 / 番茄 / 洋蔥

蔥 / 姜 / 蒜 / 八角 / 花椒 / 辣椒

料酒 / 生抽 / 老抽 / 黑胡椒粉

鹽 / 食用油

(均適量)


鍋具:安利皇后®煎炒鍋 / 安利皇后®1升鋼鍋


1/ 牛肉改刀切塊,用生抽、老抽、料酒腌制10分鐘。將土豆、番茄、洋蔥清洗干凈切好備用;





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