東莞學游泳|游泳培訓|游泳私教|成人學游泳|游泳暑期班 

概述:東莞康之杰游泳培訓常年為大家提供各類游泳培訓:提供私教班,親情班,團報班、暑假少兒班,成人周末班,隨到隨學,已在東莞成功舉辦10年,深得大家們的好評!咨詢電話:0769-22011127 15307690454(兼微信號) 13416616405 QQ:903849158 258109857 網址:

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東莞學游泳|游泳培訓|游泳私教|成人學游泳|游泳暑期班、常年招生隨到隨學!
   東莞康之杰游泳培訓常年為大家提供各類游泳培訓:提供私教班,親情班,團報班、暑假少兒班,成人周末班,隨到隨學,已在東莞成功舉辦10年,深得大家們的好評!
     游泳運動是唯一一項離開陸地的運動,長期堅持游泳,它能使你的肺部更加健康且呼吸通暢,增加肺活量,同時對我們正在發育期的青少年有比較好的增高作用,同時人在水中游動,水對人體皮膚有摩擦,可以促進人體的血液循環,使皮膚得到充分的營養,從而光滑細膩,增強抵抗力。夏季又到了,東莞康之杰游泳培訓班面向全東莞市區及鎮區招收學員。招生條件:6-55歲喜愛游泳運動的各屆大、中、小學生及上班族人士!培訓班別:少兒班 成人周末班 私教班 親情班 團報班 陪練 泳姿類別:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳、12小時,6節課,包會泳姿,門票自理。教學內容:泳帽及泳鏡的選擇及戴法,水中鍛煉的基本常識,熟悉水性 水中呼吸練習、水中站立、 水中漂浮、水中滑行等的動作要領、蛙泳腿水中練習、蛙泳手水中練習、手腿配合及呼吸完整動作練習 糾正動作及強調容易出現的錯誤、如何換氣、學蛙泳口訣:先劃手后收腿,先伸胳膊后蹬腿,一次劃手,一次呼吸,一次蛙泳腿;另仰泳 自由泳 蝶泳等的泳姿學習。
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 建議初學者先學蛙泳,因為它是最簡單也是最容易接受的一種泳姿,有基礎之后可以學習自由泳或仰泳,有三年以上可以學蝶泳。本中心常年招生,歡迎大家光臨惠顧咨詢報名!
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