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我娃一直都對(duì)蔬菜不太感興趣。最近我的策略是帶他去超市，讓他自己選菜。
到蔬菜區(qū)，我就讓他選自己想要吃的蔬菜，他很快選了娃娃菜和生菜。然后我又拿了一個(gè)小青菜，“這個(gè)可以嗎？” 他高興的接過(guò)去“這個(gè)要嗎？放在我的購(gòu)物車(chē)?yán)锇�！�?nbsp;

到餅干區(qū)，我允許他選一件自己喜歡的零食，他在幾款中猶豫了一下，最終挑了一款巧克力餅干 。
面包也是拿了幾樣讓他選的“這個(gè)你想要么？” “這倆比起來(lái)，你更想要哪一個(gè)？” 
其實(shí)年糕不是購(gòu)物欲很強(qiáng)的小孩，也幾乎不會(huì)吵著要買(mǎi)什么東西。我希望通過(guò)“自主選購(gòu)”這件事情，讓他多一些自信，和對(duì)生活的掌控感。 他也總是去自助買(mǎi)單的柜臺(tái)，很享受自己一件一件掃碼的過(guò)程。